4 zondagen, telkens van 9u30 tot 10u30 : 27 april, 4, 11 en 18 mei '25

Zet je eerste stappen in yoga met onze toegankelijke "Start to Yoga" lessenreeks! 

In vier sessies leer je de basis van ademhaling, beweging en ontspanning.

Geschikt voor alle leeftijden en geen ervaring nodig. 

Wij werken bewust met een kleine groep om kwalitatief te kunnen werken.

Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen!

Ben jij benieuwd of yoga iets voor jou is? Twijfelde je eerder of je misschien wel sportief of lenig genoeg bent? Voel je je misschien prettiger in kleine groep waar we allemaal hetzelfde traject afronden? Ben je gewoon nieuwsgierig?

Dan hebben wij goed nieuws voor jou! We maken het gezellig en zorgen ervoor dat jij je helemaal thuis voelt bij ons in Casa BON! Tijdens deze 4-lessen reeks geven we jou naast ontspanning ook heel wat mee: kennis en inzicht, ervaring en tips om thuis aan de slag te gaan. 

Klaar om een keertje uit de comfortzone te gaan?

Beetje bij beetje begeleiden we jou hierin!

We kijken ernaar uit je te ont-moeten ;)

Brigitte & Marijke

PS: Breng je drinkbus en eventueel een klein handdoekje mee. Yogamatjes hebben we hier, dus je hoeft hiervoor geen extra aankopen te doen. Praktisch toch?!

Totaalprijs voor deze 4 sessies, materiaal inbegrepen: €65.

Over Brigitte

Brigitte is docent hoger onderwijs en ontdekte yoga in 2010. Na een docentenopleiding yoga gaf ze yogalessen in Antwerpen en Mechelen. Je vindt haar behalve op de mat ook regelmatig met loopschoenen aan op tocht door het mooie Klein-Brabant.